ตำลึง ผักข้างรั้ว ที่ปลอดภัยและมีคุณค่า เทคโนโลยีชาวบ้าน

สรรพคุณของ ใบตําลึง ตำลึง ตัวผู้ ตัวเมีย ต่างกันอย่างไร ตำลึง ผักตำลึง 20 ธันวาคม 2559 ฐานข้อมูลด้านความหลากหลายทางชีวภาพ : ด้านพืช ผักตำลึง ชื่อวิทยาศาสตร์ : Coccinia grandis Voigt ชื่อพื้นเมือง : ผักตำเนิน ตำนิน ตำลึง ตำลึง ไม้เลื้อยของไทยที่ทรงคุณค่าทางอาหารและยา เพราะถือว่าเป็นสมุนไพรไทยอย่างหนึ่ง · รากและใบ มีฤทธิ์ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ช่วยย่อยอาหารจำพวกแป้ง ใช้ภายนอกเป็นยาแก้พิษ แก้คัน

ตำลึง คุณค่าทางโภชนาการ ของ ตำลึง 100 กรัม โปรตีน กรัม วิตามินเอ 18,608 IU วิตามินบี1 มิลลิกรัม แคลเซียม 126 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 30 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก มิลลิกรัม ไน