นัตโตะ หรือถั่วเน่าญี่ปุ่น

นัตโตะ  ชวนกิน นัตโตะ ให้ได้สุขภาพดีแบบคนญี่ปุ่น กับเมนูข้าวหน้านัตโตะและกิมจิ · ข้าวหุงสุก 1 ถ้วย · นัตโตะ 1 กล่องเล็ก · กิมจิ 34 ถ้วย · น้ำมันงาเล็กน้อย · งาบดสำหรับโรยหน้า จุดเริ่มต้นของการอยากลองกิน ถั่วเน่า หรือ นัตโตะ ก็คือการที่ได้ยินมาว่ามันมีโพรไบโอติก ที่ช่วยในเรื่องของระบบลำไส้ ระบบการย่อยอาหารและการขับถ่าย ซึ่งเราเป็นคนที

นัตโตะกินคู่กับอะไรอร่อยที่สุด #ถั่วเน่าญี่ปุ่น #นัตโตะ #TikTokUni #artasmr · เสียงนารูโตะญี่ปุ่น · recommend-cover ไนท์ · recommend-cover Aki Yamaguchi · recommend- นัตโตะ กินตอนไหน? รับประทานพร้อมมื้ออาหาร มื้อไหนก็ได้ เช้า-กลางวัน-เย็น สามารถรับประทานติดต่อกันต่อเนื่องได้ทุกวัน อาหารเช้า Breakfast

ขั้นตอนการทำ นัตโตะ · 1 ล้างถั่วเหลืองดิบ อย่างน้อย 3 ครั้ง จนกว่าน้ำจะใสสะอาด · 2 แช่น้ำเปล่า เป็นเวลา 1 วัน (ภายใน 2-3 ชม แรก ถั่วจะขยายตัวเกือบเท่าตัว จากการดูดซับน้ำเข้าไปครับ ทุกคนรู้จักอาหารที่ชื่อ นัตโต กันหรือเปล่าคะ บางครั้งอาจจะเรียกกันว่านัตโตะ ถั่วหมัก หรือถั่วเน่า สำหรับคนญี่ปุ่นจะออกเสียงกันจริงๆ ว่า นัตโต นัตโต เป็นอาหารดั้งเดิมของญี่ปุ่นที่มีมา